.jpg)
BEANS AND GRAINS, VEGGIES AND CURRIED SPICES
A SUPER VEGAN DISH PACKED FULL OF FRESH VEGATABLES, BEANS AND GRAINS WITH CRUSHED SPICED PUMKIN AND HERBS
Ingrediënten:
Oranje pompoen *, Bruine rijst *, Rode ui *, Lente-ui *, Ananas *, Mango *, Papaja *, Olijfolie *, Venkelzaad *, Chili flakes *, Peper *, Zout .
*= van biologische oorsprong.
————————————————————
Voedingswaarden per 100 g:
| Energie | 422 kJ 100 Kcal |
| Vetten | 3,4g |
| Waarvan verzagigd vet | 0,5 g |
| Koolhydraten | 13,6 g |
| Waarvan suikers | 2,3 g |
| Vezels | 3,36 g |
| Eiwitten | 2,4 g |
| Zout | 1 g |
Verpakt onder beschermende atmosfeer.
————————————————————
Bewaaradvies:
Gekoeld bewaren (max7ºC)
————————————————————
Bereidingswijze:
.png)
Magnetron: Verwijder de sleeve maak wat gaatjes in de folie en ca.5 minuten verhitten op 600 WATT.
.png)
Koekenpan: Haal de voeding uit de verpakking en verhit deze ca.10 minuten.
.png)
Oven: Verwijder de sleeve en de folie plaats de tray in een voorverwarmde oven max (120ºC) graden ca. 20 minuten verhitten.
Gewicht: 500Gram
Allergenen: GEEN